La importancia de la salud mental y el deporte

Una de las enseñanzas que la pandemia nos dejó, es la importancia de la salud mental.

¿Todos sabemos qué es la salud mental? Y… ¿Cómo afecta a los  deportistas?

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Esta definición es de la Organización Mundial de la Salud y es importante ver que considera a la salud mental como algo más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales.

Una producción especial de: Ezequiel Garcia, Lucas Moschitta, Lucas Rocco, Kevin Letcher, Matias Cóndori y Javier Burrai